New in ♥

Krásné středeční ráno!
Jak pak se Vám daří? Já jsem, jak jste asi někteří z instagramu a facebooku postřehli, strávila víkend u rodinky v Čechách. Místo je to kouzelné (Klokočov na Vysočině), fyzicky jsem si krásně odpočinula, i když jsem absolvovala jeden příjemný ranní běh kolem řeky, za to psychicky to bylo trošku náročnější. Je to rodné místo mého dědečka, který mi pořád velmi chybí a tak je pak návštěva takového prostředí jako vrtání se v hojící se ráně. No nechám té melancholie, kvůli tomu sem přeci nechodíte že jo:)

Krásný ranní běh kolem řeky, včetně volné snídaně na kterou jsem se celý týden těšila. Bramboračky a křupavé housky s čerstvým máslem ♥

Dneska pro Vás mám příspěvek na téma New in. Sešla se mi spousta věcí, která mě poslední dobou potěšila, nové potraviny, ale i stálice, které Vám prostě musím ukázat;)

Začnem hned zleva, růžovýma kouskama.
Asi za tu dobu víte, že růžová je moje barva :D No a tak je jasný, že jsem nemohla nechat ladem, tyhle dvě nádherky. Ta transparentní je z Globusu, kolem 70,-Kč stála tuším, obsah 0,75l. Super pomocník při dodržování pitného režimu na cesty. Díky širokému hrdlu pojme i kousky pomeranče, citronu a máty, tak jak to mám s čistou vodou ráda :)

Shaker z Amixu. Značka mi byla fuk, ale do tohoto typu shakeru jsem se prostě zamilovala a zmiňovala jsem ho už před nějakou dobou v článku "must have". Za prvé je růžový, za druhé pojme dost tekutiny, ale není přehnaně vysoký. Ve spodním zásobníku je schovaná další krabička, kde sebou nosím tabletky synefrinu a vitamínu C, v druhé půlce pak potréninkovou dávku BCAA. Prostě vše v jednom, co potřebujete mít u sebe. Nekoupila jsem si ho ale sama, objednal mi ho můj krasavec, protože věděl, jak velkou radost mi tím udělá ♥.

Tabletky, které vidíte pod láhvema, jsou příchutě z MyProtein, objednané na Gymstore. Super věc, když si potřebujete něco dosladit nebo ochutit (já nejčastěji ovesnou placku, nebo i jiné buchty a hlavně tvaroh!), ale šetříte si kalorie. Mám doma kokosovou, ta je top, pak vanilkovou a jahodovu a taky jsou moc dobrý. Měla jsem i čokoládu, ta mi ale moc nechutnala. Jedno plato vychází na 29,-Kč.

Hned vedle celozrnné kolínka, které jsme si u nás oblíbili. To, že jsou v BIO kvalitě, je jen plus, kupujeme v Kauflandu za 30,-Kč/bal.

Kyblíček arašídového másla s kousky z MyProtein. To je prostě obrovská láska. Arašídové máslo miluju a když navíc víte, že kromě ořechů nic jiného do bříška nedostáváte, je to prostě nejvíc. Je tekutějšího rázu, to mi ale vůbec nevadí, aspoň se dá dobře rozmíchat do večerního tvarohu. Tuhle kilovku kupuju na Gymstore za 239,-Kč, teď ale platí sleva 15% pro všechny mé čtenáře. Více zde .Pozor, platí jen do 15.7!

Ovesné vločky u nás doma nikdy nechybí a kromě těch klasických nebo Emco s vlákninou si občas pro změnu koupíme i tyhle z Lidlu. Vycházejí docela levně, kolem 14,-Kč a jsou tak příjemně jemné, že kaše z nich je jedna báseň. Lidl má vůbec super potraviny;)

Vámi často dotazovaný karamelový sirup z Walden Farms. Takže jak chutná? Musím říct, že přes jemně umělou chuť, tenhle karamel mi chutná dost. Je to v dietě určitě super zpestření, hlavně když tím můžete polít lívance. Na expu jsem ochutnávala více výrobků a všechny jejich sirupy mi chutnaly, zato z dipů mi nechutnal žádný. Dobré ještě byly některé dresinky ke slaným jídlům a salátům. Tohodle krasavce jsem objednávala z aktin.cz za 150,-Kč tuším. Mému krasavci hrozně zachuntal, protože akorát začal dietu, po celoživotním objemu :D Cituji: " tahle věc nám nikdy nesmí dojít"! To asi mluví za vše :D

Další věc z Lidlu a sice sušené mango. Není doslazované a to je velké plus. Dneska jsem ho testovala na snídani a bylo moc dobré, i když jemně tužší. Balíček vyšel na 30,-Kč.

U Lidlu ještě zůstaneme a to díky tuňákovi ve vlastní šťávě. Určitě je každý občas použije, když nestíhá a chce si rychle nachystat jídlo. Já jsem hledala skrz na skrz všemi firmami, ale tento u mě jednoznačně vede. Ne jen že to jsou fakt celé kusy a ne nějaká nechutná drť. Navíc je dobrý i chuťově a cenově se mu nikdo nevyrovná. Tuhle 150g plechovku koupíte něco málo přes 30,-Kč. Rozhodně nejlepší tuňák co se ceny i kvality týče.

Už měsíc užívám při svých tréninzích BCAA. Moje první jsou tyto z Esentialu, příchuť malina. Cenově taky vychází moc dobře, protože je to 500g balení a stálo tuším necelých 700,-Kč. Co je ale podstatné (protože jak moc chrání svaly posoudit neumím), že jsou hrozně dobré. Dost je teda ředím, protože jsou i hodně sladké. Chutnají ale jako malinovka a to si mě prostě získalo. Vždycky díky nim na trénink těším :)

Šmakouna asi většina z Vás zná. Ač mám ráda slané příchutě, například mnou nově objevená Hlíva ústřičná je moc fajn, na meruňku prostě nic nemá :D Chodí mi dotazy jak že ho zpracovávám...no i když varinat na internetu koluje hodně, já si ho nejradši dávám tak jak je. Je to prostě dobrůtka, plná bílkovin...takže bez výčitek. Co více si přát :) Teď v kaufu v akci, nakoupeny zásoby za 36,-Kč :)

Obal na mobil je pro mě v poslední době absolutní nezbytností. Ne jen, že při běhání je to super, že není třeba držet ten telefon v ruce (mám totiž docela velký model, Samsung S4), ale nejvíce to využívám při tréninku, kdy poslouchám hudbu z telefonu, navíc v něm mám uložený trénink. To že není růžový mě trošku mrzí :D Ale bílá je taky krásná. Tenhle navíc hezky sedí na ruce a telefon se do něj i ven moc dobře dostává. Za cenu 170,-Kč prostě super záležitost, koupeno v Makru.

Zelená lahvička, co vypadá trochu jako tužidlo na vlasy, není nic jiného než olivový olej ve spreji. To je Vám super věc. Pro ty z nás jejichž pánev už dávno není nepřilnavá a koupě té nové se pořád odkládá, k nezaplacení. Jen zlehka posprejuju pánev olejem, takže přidaná tuková hnodnota je téměř 00 nic a hlavně se mi nic nepřipaluje a nechytá. Koupila jsem v Makru kolem 80,-Kč.

Poslední kousek na spodní části fotky je tenhle roztomilý chleba :D Miluju všechno co má cestovní balení a tak jsem tohoto žitného celozrnného krasavce nemohla nechat ladem. je to klasická velikost chlebového plátku, jen přeříznutá na půl. V balení bylo 12 malých balíčků. Pro mnohé naprostá blbost, ale jak říkám, já jsem na ty roztomilé cestovní balení naladěná :)

Po včerejším upraveném tréninku jsem byla vyřízená, ale plná endorfinů, že jsem to zmákla :) Fotka v pravo ukazuje, že dieta je na správné cestě, z váhy na mě ráno koukalo krásných čistých 55kg :) Jen tak dál!

Jaké nové potraviny v poslední době potěšily Vás?
Vaše V♥