Předzávodní zařizovačky...anebo volný tok myšlenek

Co všechno je třeba zařídit?

Hlavní věc jsou plavky to je jasný. Je třeba najít někoho kdo je ušije. Na internetu na mě vykukuje několik velmi šikovných švadlenek ze Slovenska...chtělo by to někoho blíže...kolik že stojí vlastně takové plavky? ty se spoustou kamínků by se mi líbily...cože? 3.000,-??? aha tak už se mi tolik nelíbí...
Vždyť maminka mojí nejlepší kamarádky je ta nejšikovnější švadlenka, určitě by to zvládla...má doma i plavkovinu? že mi ji dá k dispozici? Rozhodnuto. Sama musím sehnat jen výztuže, asi nějaké vycpávky (prsa už dávno odešly, ani se nerozloučily, mrchy)...pak nějaké kamínky, to dá rozum.

Paní v galanterce říká, že výstuže do plavek je těžké sehnat, ať si radši koupím nějaké plavky a rozstříhám je kvůli těm výztužím...cože? :D
Jdu do jiné galanterie, kde zlaté paní vytahují výstuže podle mých představ. Pod nosem mi mávají i silikonovýma vycpávkami...ty by se taky mohly hodit. Píšu švadlence. Vycpat se to dá čímkoliv...oukej, aspoň ušetřím.

Na aukru jsem našla kamínky, snad budou krásné a lesklé. Teď už je jen objednat. A ještě nějaký kamínkové štrasové pásky na ozdobu...to bude taky ještě oříšek.

Boty. To není jen tak. Platforma totiž musí být do 1cm a podpatek max 13cm...navíc nesmí mít uzavřenou špičku a patu. Hledám na internetu ty klasické průhledné nazouváky..cože? 2.000,-?? Kurde kde na to ty holky berou...chodím po asijských obchodech a hledám nějaké společenské páskové kamínkové boty. Snad nějaké ulovím...maximálně vím, kde na netu sehnat ty předražené cukle.

Co dál? No vlasy, to dá rozum. Rovnou se objednávám ke kadeřnici na den před závody, aby mi dodělala melír. Domlouváme se i na účesu, který by měl přežít noc. Snad jo...ty moje rovné vlasy většinu vlnek neudrží. Kadeřnice slibuje, že to bude pěkné. Hodlám ji věřit :D

To máme 500,- za ušití plavek, 500,- za kamínky, 160,- za výstuže. Nevím na kolik mě výjdou štrasové pásky... Když to tak spočítám, mohla jsem si je vlastně rovnou nechat ušít na tom Slovensku...a ušetřila bych si čas obíháním obchodů a lepením kamínků na plavky :D Tím bych ušetřila i nervy které u toho budu mít, to vím dopředu!
Boty snad seženu nějaké páskové plesovky kolem 500,-Kč. Kadeřnice 700,-Kč, barva na tělo cca 1.000,-Kč. a to ještě nemám žádné náramky a náušnice, to přeci musím mít. Jo ještě startovné 200,-Kč....plus nějaká ta cesta. Měla bych začít trochu šetřit...Když v Nike mají ty super legíny na cvičení. A cvičit se mi musí dobře to dá rozum, protože na ty závody potřebuju hlavně krásné tělo....No tak legíny a pak už budu muset šetřit na ty závody!Jo a v sobotu je po třech měsících cheat day. To bude taky pěkně drahý den. Ten den ale rozhodně šetřit nebudu. Zmrzlinu si musím dát a pizzu taky. A ovocný salát s choceňským jogurtem, to dá rozum. Uvařím na snídani ovesnou kaši z mlíka a zasypu to kokosem...a opečeným banánem, oříšky v karobu, hořkou čokoládou, medem, philadelphií milkou....neee ať už je sobota :D :D No nic, tak od příštího týdne! :D

Plno hodin, rychle zobnout synefrine, kofein, bcaa a šup na trénink, dát tomu zadku co proto. Protože ten potřebuju na ty závody ze všeho nejvíc, že jo ;)

Nad čím teď nejčastěji přemýšlíte vy?
Vaše V♥

Občas se ode mě něco objeví

Krásný úterní den všem!

Občas se ode mě objeví někde nějaký ten článek a tak to tady dávám, ať máte přehled :)

První dva jsem psala já a jsou o mé cestě. Jsou si dost podobné, jen jeden skrývá jako bonus ještě recept na snídani ;)

http://www.trvalefit.cz/prohlizite-si-sve-fotky-a-rikate-si-chce-to-zmenu/

http://kulturistika.ronnie.cz/c-19482-vas-pribeh-moje-cesta-k-fitness.html

A nejvíce mě dnes potěšilo, že mě Verunka zařadila do svého výběru fitness motivací ;)
http://style-quite.blogspot.cz/2014/09/adorable-fitness-girls-cz-sk.html#more

Mějte krásný den a nezapomeňte soutěžit na fcb! ♥

Střípky z kuchyně 4.

Krásný čtvrteční den všem!
Vypadá to, že si užijeme krásné babí léto. Není to krása?! Máte rádi tohle období? Miluju barevné lesy, sluníčko a příjemné teplo. Co vy?
Na facebooku se Vás sešlo už přes dva tisíce a já tomu pořád nemůžu uvěřit. Svoji radost tak dělím dále mezi Vás, kdo chce, může se zúčastnit soutěže o 3 balíčky (s moji nejoblíbenější kávou a dózou na salát anebo tričko a vzorky suplementů). Vše najdete na facebooku.

Jedna z častých svačin, 4 bílky, jedno vejce a okurka :D

Vy se ptáte, já odpovídám 1.

V minulém příspěvku jste měli možnost pokládat otázky, na které chcete slyšet odpovědi. Některé byly obsáhlé některé méně. Tady přináším odpovědi. Je to dlouhý, (tolik otázek jsem teda nečekala :*), radši si k tomu uvařte čaj :D

Na začátku bych Vám ještě chtěla říct dvě důležité věci. V první řadě moc děkuji za ta milá slova, co na mě neustále chrlíte, nabíjí mě to energií a elánem. Neumím úplně vyjádřit, jak velký vliv to na mou motivaci má, ale prostě obrovský, takže díky moc ♥ jste skvělí.

Druhá věc. Berte prosím na vědomí, že jsem v před závodní přípravě. Pro normální kočku, která se snaží zdravě jíst a hýbat už je moje strava a cvičení spíše extrémní. Prosím nekopírujte do svého jídelníčku všechny mé způsoby. Netrénujte dvoufázově, pokud nejste taky v před soutěžní přípravě. Pokud nemáte zdravotní problémy prosím jezte mléčné výrobky a dostatek ovoce. Nevěště hlavu, když nemáte suplementy, důležitá je hlavně pevná strava a to, že Vás to baví. A vemte prosím na vědomí, že mám nad sebou trenéra, který můj stav kontroluje a stará se o mě. Navíc taky nejsem (zatím :D) odborník a neznamená to, že musím mít ve všem pravdu. Na vše existuje milion náhledů. Zde prezentuji co si myslím a jak to dělám já. Díky :*

Vy se ptáte, já odpovídám

Krásný den všem!

Jak jste začali dnešní ráno? Já jsem si za tmy odjela hezky 50 min kardia na lačno a dopřála jsem si výbornou snídani v podobě sladké rýže(ať žije high carb!)

Protože jsem dneska plná elánu :D zrodil se mi v hlavince nápad :D 

Chodí mi od Vás spousta dotazů, mnoho z nich se opakuje. Pokud by Vás tedy něco zajímalo, pište prosím Vaše dotazy do komentářů, udělám z toho pak nějaký souhrn otázek a odpovědí.

Pokud Vás nic nezajímá, tak mi třeba napište, jak se máte;)

Mějte krásný den a nejlépe s úsměvem;)

Vaše V♥

Absolutelly busy weekend...but I ♥ it!

Ahooj!

Jak prožíváte první školní den? Začala Vám škola nebo pokračujete pracovně? Jako by to léto už s koncem prázdnin vzdalo, doufám, ale že se objeví ještě ve formě toho babího ;)