Seminář se Sabinou Plevákovou

Krásný start do nového týdne všem!

Jak jste si užili víkend? 

Netajím se tím, že Sabina Pleváková je jedna z mých vzorů a idolů v kategorii bikini fitness, když jsem se dozvěděla,  že Fitness institut chystá seminář s touto kráskou, byl můj plán na osmý únor jasný.

Je vždycky zvláštní vidět někoho, koho znáte jen z fotek a internetových sítí, na živo. Když Sabina vešla do místnosti plné nedočkavců (seminář se tradičně konal v příjemném prostředí Avanti hotelu), všechny zraky se stočili k ní. 

Holky co se cvičením snaží o kulatý zadeček pochopí, zbytek nečte :D Celá první řada (samé holky podotýkám), jsme nemohly spustit zrak z jejího zadečku. :D kdo neuvidí, nepochopí!

Sabinka působila hrozně sympaticky, mile a velmi skromně. Celé dopoledne moderoval, jako vždy perfektně připravený a pohotový Honza Caha a možná i díky němu se pak fanoušci nestyděli klást vlastní dotazy. Skvělé bylo, že nebyla žádná oblast, na kterou by Sabina neměla odpověď nebo by se zdráhala o ní mluvit a to i když se brousilo do docela intimních záležitostí.

Jako vždy v první řadě :D

Na úvod nás seznámila se svými úspěchy (a že jich je!, namátkou mistryně Evropy v juniorkách i ženách za loňský rok, vítězka Olympie Amateur v nejnižší výškové kategorii a hromada dalších!), mluvila i o svých plánech a sice získání profi karty. Podmínky jejího zisku se docela ztížily (je potřeba vyhrát buď soutěž, kde ji závodním může rovnou získat, př. mistrovství světa, anebo se snad budou sčítat body za vítězství na velkých soutěžích...tak nějak její dosavadní vítězství se snad nepočítají a o to těžší to bude mít). Nepochybuji ale o tom, že si na ni brzy sáhne. 

Všechny přítomné slečny (mezi nimi i hromada závodnic) zajímal především trénink a strava černovlasé krásky. Co by pro Vás mohlo být zajímavé, že Sabina zvedá poměrně slušné váhy a to i v dietě (rozhodně se toho nebojí a je tak nádherným důkazem, že těžké váhy nedělají mužská těla). Dbá na klasický kulturistický trénink, hlavně základní cviky jako jsou třeba dřepy nikdy nevynechává. Protože má do prvních závodů (Arnold Clasic v USA) už jen poslední 3 týdny, přidává k silovce i kardio (trénuje tak většinou dvoufázově s tím, že neděle je volná).

Samozřejmě nechyběla podpisová akce, už mi visí na ledničce :D

Co se jídelníčku týče, žádná velká překvapení. Aktuálně vlní sacharidy, které ji dle jejich slov nejlépe zabírají. Zajímavostí může být, že tahle drobná dívenka v objemu baštila kolem 350g sacharidů a absolutně si mě získala, když přiznal lásku k arašídovému máslu ! :D

Co mě osobně zajímalo byla její váha. Na konci objemu 57 kg, na závody doufá v 51kg. (protože když jsem ji viděla na Olmypii byla hrozně hubená. Sama přiznávala, že to bylo příliš, tehdy vážila pouhých 45kg).

Se Sabinkou a Markem, který má na svědomí všechny tyhle krásné fotky

Setkávání s osobnostmi, které sledujete a máte svým způsobem rádi, je vždycky hrozně zajímavé a neskutečně motivační. Sabina byla neskutečně milá a hlavně je hrozně krásná. Pokud budete mít někdy možnost se s ní potkat, rozhodně to doporučím ;)

Koho by jste nejradši potkali vy?

Mějte krásný den! Vaše V♥